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努力工作這麼久~終於有連假放了~二話不說當然是要
小型家庭旅館好好規劃要帶女朋友去哪裡遊山玩水囉~~在不快帶親愛
的女朋友大人出去走走可能要跪算盤了~~還好有個
貼心的女友事先知道要去哪裡玩就先幫我預訂了這間
SG之家 (SG House)本來想說住這間因該要大失血了~~
原來親愛的女友在訂房網預訂的房間很多都有優惠~
真是省了很多錢!!真的太感動了!!
而且聽說這邊是可以全世界訂房
也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ
SG之家 (SG House) 的介紹在下面
如果有興趣到這附近玩的，不妨可以看看喔！
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
關於SG之家
簡介
SG之家位於東京的池袋，是十分受到旅客歡迎的訂房選擇。 這裡距離市中心僅15.7 km，離機場也不過38分鐘的路程。 飯店位置優越讓遊人前往市區內的熱門景點變得方便快捷。
在這家舒適的東京飯店中享受尊貴的服務與設施。 入住飯店期間，客人可享受公共區域WiFi, 圖書館, 公用廚房。
體驗高質感的舒適休憩空間，部分客房配有空調, 暖氣, 微波爐, 洗碗機, 吹風機，讓您回房之後能好好地放鬆休息。 除此之外，飯店各種娛樂設施一定會讓您在留宿期間享受更多樂趣。 入住SG之家是來東京旅遊的明智選擇之一,飯店氣氛閒適，遠離喧囂，非常適合放鬆身心。
服務設施摘要
網路服務
公共區域Wi-Fi
所有房型皆附免費Wi-Fi
服務與便利設施
吸菸區
圖書館
接待設施
可帶寵物
可使用語言
英語
日語
預訂與入住須知【必讀】
孩童收費標準＆加床規定
0至6歲(含)兒童 | 在不加床之情況下可免費與大人同住。 |
- 【提醒您】加床規定依房型而異，請查看各房型的可入住人數限制了解詳細規定。
請注意：若單筆預訂超過5間客房，可能會需要遵守其他相關規定以及符合額外的要求。
實用入住資訊
入住與退房時間
最早可辦理入住的時間: 02:00 PM
最遲可辦理退房的時間: 11:00 AM
交通資訊與服務
距離市中心: 15.7 km
距離機場: 32.6 km
到達機場時間（分鐘）: 38
住宿概況
客房總數: 4
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
西班牙第二大城巴塞隆納17日發生廂型車衝撞人群的恐怖攻擊，造成13死百餘人受傷。而其中一名死者，為僅7歲的男童卡德曼（Julian Cadman）。
一名駕駛17日在巴塞隆納最著名的蘭布拉大道（Las Ramblas）開著白色飛雅特廂型車高速衝撞人群，之後棄車逃逸。數個小時後，警方在沿海岸線與巴塞隆納相距約120公里的坎布里爾斯（Cambrils）擊斃5人，因為他們當時開車衝撞行人和警察。
綜合外媒報導，卡德曼具有英、澳雙重國籍，當時卡德曼和母親正一同遊覽巴賽隆納的風光，卻不幸遭遇恐攻，卡德曼的母親情況危急，被送往醫院救治；卡德曼則被警方列為失蹤，事後證實喪生。
而這起恐攻意外中罹難者除了卡德曼外，包含了3名義大利人、3名西班牙人、2名葡萄牙人、一名比利時人、一名加拿大人、一名美國人、一名阿根廷人；傷者中有2名為台灣人。
失智症到底有多嚴重？根據報告顯示2015年全球失智症人口逾4,600萬，2016年高達5,000萬，平均每三秒就增加一位失智症人口，且全球有近半數的失智症患者生活在亞洲地區，在人口快速老化的台灣，了解失智症並及早預防，才是最重要的課題。
引發失智症的原因眾多，除了常見的阿茲海默症，還有其他缺乏營養引起的失智，症狀除了明顯的記憶力減退，言語表達也會出現問題，同時情緒會變得易怒，有些早年就開始有徵兆，尤其現代人工作力求完美，時常處於壓力狀態，也都會增加老年罹患失智症的風險。
為預防失智症，成大醫院失智症中心主任白明奇便提出「三動二高」的生活方式，來幫助現代人在未來能免於失智纏身的困擾。所謂「三動」指的是多從事心智活動，保持腦袋活化、多進行休閒活動及有氧運動，如跑步、游泳等可促進身體新陳代謝的活動；「二高」則是指保持高度學習、不斷吸收新知，並多食用高抗氧化的食物，例如常見的番茄、藍莓和葡萄等，食用抗氧化食物可協助我們排除體內過多的自由基，並抵禦來自外界的傷害，藉由飲食、大腦與身體的活動，不單能有效減緩罹患失智症的機率，也能確保腦袋保持靈光，提高平常工作效率。
雖然目前有針對失智致病機制而開發的藥物，但其對於失智症的效果並不相當理想，也因此對於罹患輕度認知功能障礙，與尚未發病的人來說，非藥物的預防，如多動腦與飲食的調配便顯得更為重要。在2008年Kalaria團隊就發現咖哩對預防失智症有相當幫助，經研究推論為其中內含的類薑黃素，具備了高抗氧化的特性所致。
專業營養師王莉綺表示，由於腦部神經元的β-澱粉樣蛋白（Beta-amyloid）產生的蛋白質會干擾細胞與神經而影響記憶，進而造成失智，薑黃素可促進免疫細胞清除β-澱粉樣蛋白，避免堆積在腦中，阻止失智症的發生。薑黃素來源廣泛，可藉由咖哩、嫩薑、老薑或市售的薑黃粉中攝取。根據美國知名期刊(J. Am. Chem. Soc.)的研究指出，薑黃素具有抗氧化及抗發炎功效，薑黃素的抗氧化能力是維生素E的1.6倍，是黃酮類的2.3倍，更是維生素C的2.75倍。因此日本武藏野大學阿部和穗教授便指出，經常食用咖哩的印度人，失智症罹患率就遠低於亞洲其他地區。
失智症不是專屬老人的疾病，也沒有特效藥能治癒，唯有及早預防及認識失智症，遠離高油高糖、生活壓力等危險因子，遵從高抗氧化的飲食原則，並養成規律運動的習慣，平日多補充人體所需的關鍵腦營養，如可調節腦神經細胞的傳遞機制的重要磷脂質-PS (磷脂絲胺酸，phosphatidylserine)、薑黃素等，才能替自己累積健康財富，並享受多采多姿的退休生活。
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